Współczesna cywilizacja gwarantuje nam dostęp do większej ilości informacji głównie dzięki internetowi. Dzięki temu dzieci szybciej mogą się uczyć, co dotyczy także dorosłych i oczywiście emerytów. Zdobywanie wiedzy jest bezproblemowe. Jednocześnie, więc gdy nasz mózg bardziej intensywnie pracuje, mamy możliwość szybciej uzyskać większą samoświadomość. Im bardziej jednak dochodzi do głosu nasza inteligencja, możemy także szybciej się irytować.
W takich okolicznościach szybciej zauważamy na przykład wady u innych osób. Zastanawiamy się wówczas, dlaczego właściwie inne osoby zaczynają nas tak bardzo interesować. Mogą to być bliscy albo przyjaciele, czy też może sąsiedzi. Powody też mogą być banalne. Może akurat nie podoba nam się czyjeś ubranie albo nie zgadzamy się z tym, w jaki sposób można w legalnym kasynie online zagrać w automaty Total Casino. To może być także gust muzyczny albo kulinarny. Jak zapewniają psychologowie, są to całkowicie normalne reakcje i oczywiście w wielu sytuacjach będą uzasadnione.
Co mówi nam chęć do innych?
Za każdym razem w takich bardzo trudnych sytuacjach, które dotyczą relacji międzyludzkich, będziemy docierali do pewnej konkluzji na temat nas samych. Sami terapeuci będą wskazywali na to, że podczas takich analiz można się wiele dowiedzieć o otaczającym nas świecie oraz o naszym charakterze. Może to być także doskonały punkt wyjścia, aby coś zmienić również w nas samych. Jeżeli na przykład nagle zgłębiliśmy tematy dotyczące moralności i etyki, to może się okazać, że zaczynamy złościć się na nasze otoczenie.
Powodem może być to, że jesteśmy po prostu źle traktowani. Wcześniejszy brak dostępu do kwestii świadomości mógł nas utrzymywać w jakiejś toksycznej relacji. Innymi słowy, możliwe, że nasi przełożeni albo inni pracownicy nas wykorzystywali. To samo może dotyczyć najbliższych, którzy instrumentalnie traktowali naszą osobę. Jest więc możliwe, że w takiej sytuacji będziemy musieli zmienić pracę albo zerwać stosunki z bliskimi osobami. Dużo zależy od nich.
Jak podjąć właściwą decyzję?
W wielu sytuacjach oczywiście nie potrafimy obiektywnie ocenić, czy mamy rację. Całkiem możliwe, że możemy się mylić w takiej ocenie, bo po prostu nie mamy doświadczenia psychologicznego. Nie bez powodu więc coraz częściej, gdy ludzie spotykają się z takimi problemami i nie potrafią wchodzić w głębsze relacje społeczne, kierują się do gabinetu psychologa lub kontaktują się z trenerem osobistym. Taka osoba może nasze działanie odpowiednio nakierować. Poprzez dokładną analizę naszej przeszłości, a także teraźniejszości będzie można ocenić:
- eliminację negatywnych cech charakteru,
- podkreślenie atrybutów pozytywnych,
- wyznaczenie celu.
Są też takie sytuacje, że trzeba się całkowicie przewartościować. Niektóre osoby określane jako toksyczne będą miały z tym rzeczywiście bardzo duży problem, ale wytężona praca ze specjalistą może zdziałać cuda.
Możliwe też, że całkowicie nie pozbędziemy się takich negatywnych cech, ale będzie można je stłumić i skutecznie nad nimi zapanować, gdy będziemy wchodzili w sytuacje konfliktowe. To specjalista poinformuje nas, czy zaistniała sytuacja to wynik naszych błędów, czy też może to osoby, z którymi obcujemy, są toksyczne i traktowały nas na przykład w pracy jak niewolnika.
Wspólna praca nad relacjami
Coraz częściej takie drastyczne sytuacje zauważają w pracy przełożeni. Popularne staje się więc wysyłanie nawet całych działów i pionów dużych korporacji na spotkania z psychologami. Oni wspólnie z trenerami osobistymi starają się wypracować jakiś konsensus tak, aby wszyscy mogli dalej współpracować. To w końcu bardzo ważne, jeżeli pomimo problemów w relacjach firma odnosi sukcesy.
